2018/03/20 スっきり~ だいぶ暖かくなってきましたが お天気は 晴れたり降ったり 不安定ですね こんな時は肩が凝ったり 神経痛が出たり 季節の変わり目は大変 ですのでそんな時は みなさんで 歌に合わせて リズムよく体操 体を伸ばして 動かして 汗をかきかき そして気持ちも体も とっても すっきりでした♪ tagPlaceholderカテゴリ: